Totul despre matcha – 5 beneficii și recomandări pentru un plus de sănătate
Matcha a crescut uluitor în popularitate recent, cu green latte-uri, matcha latte-uri sau cu ceai
Totul despre Lavandă – 5 beneficii și moduri de folosire
Lavanda a fost utilizată din cele mai vechi timpuri în diverse scopuri cosmetice și medicinale.
Totul despre echinacea – 7 beneficii și moduri de folosire
Despre echinacea un lucru știm sigur. Este vedeta sezonului rece și poartă o luptă continuă
Totul despre ceai alb- 6 beneficii și mod de preparare.
Ceaiul alb este foarte important și în scăderea colesterolului rău din organism dar ajută și la reducerea zahărului din sânge fiind potrivit chiar și diabeticilor. Efectele neplăcute ale osteoporozei sau ale artritei sunt ameliorate cu ajutorul consumului de ceai alb iar sistemul imunitar are foarte mult de câștigat.
Totul despre ceai verde- 6 beneficii și secretul preparării.
Un ceai verde Matcha se va prepara foarte ușor. Într-o ceașcă se pune o linguriță de de ceai Matcha și se adaugă apă caldă cu o temperatură între 60-70 de grade Celsius, adică aproape de fierbere. O ceașcă de ceai verde poate fi obținută și din frunze. Acestea se introduc în apa încălzită până când începe procesul de fierbere (o linguriță de frunze pentru o ceașcă de ceai) și se lasă la infuzat între 3-5 minute.
Totul despre Lămâie-8 beneficii și moduri de folosire.
O lămâie asigură organismului cantitatea zilnică necesară de vitamina C, extrem de importantă pentru imunitate. În afară de vitamina C, o lămâie vine cu un aport generos de vitamina A, E, B6, acid folic, acid pantotenic, tiamină, calciu, cupru, fier, magneziu, fosfor, luteină, seleniu și zinc.
Totul despre cătină – 5 beneficii și moduri de folosire
Cătina este un super fruct folosit de mai bine de 12 secole în vindecarea diferitelor
8 sortimente de produse apicole și beneficiile acestora
Cu toții am folosit cel puțin o dată mierea de albine ca îndulcitor al ceaiului,
10 remedii naturiste pentru tuse
Tusea ne poate da bătăi de cap nu numai în sezonul rece, ci și primăvara,
Totul despre năut boabe – 5 beneficii și recomandări de preparare
Deși este un aliment bătrân, cu tradiție, în cultura culinară românească năutul nu a primit